drakoshechka (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
drakoshechka) wrote2013-11-12 12:27 am
drakoshechka) wrote2013-11-12 12:27 am
Entry tags:
ритм
Оригинал взят у ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
kseniatr в ритм
kseniatr в ритмВ работе с тревожными, израненными клиентами по своему опыту могу сказать, что в голове у терапевта как будто бы должен включаться метроном. Потому что тревога и боль - это хаос. Отсутствие ритма и чёткости. Об этом очень хорошо знали древние. Медитация на собственное дыхание известна с давних пор. В состоянии тревоги рекомендуют спокойно и глубоко дышать. При панических атаках тоже идёт работа с дыханием.
Когда мы проходим с клиентами какие-то тревожащие и болезненные этапы работы, наш ритм и чёткость позволяют хаосу обрести структуру. И здесь очень опасно слияние с клиентом. Потому что слившись здесь мы хоть и помогаем клиенту обнаружить травму, но сами теряем ритм и чёткость. И очень сложно собраться.
Ритм и чёткость задаётся голосом, который уже на грани суггестии. Это как линейки или клетки на тетрадных листах. Опыт, заключённый в какие-то границы.
Исходя из этого в период личных кризисов, если терапевт понимает, что не может собраться, то лучше работу на некоторое время отложить. Потому что свой хаос, как бы ты не рефлексировал его, всё равно будет прорываться. Особенно если терапевт склонен к слиянию.
Если говорить о работе с травмой, то метод движения глаз тоже ритмический. И всё наше тело работает ритмами. Поэтому любая аритмия - это боль и поломка. Сбивается дыхание, ритм сердца, ритм движения - опасные ситуации. Так важно уделять значение ритму в работе. Восстановление ритма в переживании - это один из аспектов переработки травмы в опыт.
Тема ритма очень важна в работе с психологическим бесплодием. Потому что оно очень связано с высоким уровнем внутренней тревоги. При этом внешне человек может казаться очень спокойным, уверенным борцом и всё такое прочее. Но при работе оказывается, что расслабления нет, внутри постоянная боль, почти не осознаваемая, потому что постоянная. Тревога - это хаос. Он нужен этот хаос зачем-то. Но он влияет на все уровни бытия.
Когда мы проходим с клиентами какие-то тревожащие и болезненные этапы работы, наш ритм и чёткость позволяют хаосу обрести структуру. И здесь очень опасно слияние с клиентом. Потому что слившись здесь мы хоть и помогаем клиенту обнаружить травму, но сами теряем ритм и чёткость. И очень сложно собраться.
Ритм и чёткость задаётся голосом, который уже на грани суггестии. Это как линейки или клетки на тетрадных листах. Опыт, заключённый в какие-то границы.
Исходя из этого в период личных кризисов, если терапевт понимает, что не может собраться, то лучше работу на некоторое время отложить. Потому что свой хаос, как бы ты не рефлексировал его, всё равно будет прорываться. Особенно если терапевт склонен к слиянию.
Если говорить о работе с травмой, то метод движения глаз тоже ритмический. И всё наше тело работает ритмами. Поэтому любая аритмия - это боль и поломка. Сбивается дыхание, ритм сердца, ритм движения - опасные ситуации. Так важно уделять значение ритму в работе. Восстановление ритма в переживании - это один из аспектов переработки травмы в опыт.
Тема ритма очень важна в работе с психологическим бесплодием. Потому что оно очень связано с высоким уровнем внутренней тревоги. При этом внешне человек может казаться очень спокойным, уверенным борцом и всё такое прочее. Но при работе оказывается, что расслабления нет, внутри постоянная боль, почти не осознаваемая, потому что постоянная. Тревога - это хаос. Он нужен этот хаос зачем-то. Но он влияет на все уровни бытия.