Доверие к мудрости тела

[drakoshechka]

Сижу, под утренний кофе читаю статью про висцеральный массаж, и всё вроде хорошо и полезно, и тут меня цепляет фраза: "Травмы, полостные операции, беременности и роды, да и вообще современный образ жизни с присущим ему беспорядочным питанием и недостаточной или наоборот чрезмерной физической нагрузкой - все это может привести к смещению внутренних органов и ограничить их подвижность,тем самым нарушая естественный висцеральный ритм". То есть беременность и роды приравниваются к травмам и полостным операциям, и ставятся в один ряд с чем-то неестественным, нарушающим "естественный висцеральный ритм".
Вот откуда эта установка, практически поголовная, что беременность и роды - неестественны, что-то нарушают, что организм устаёт? Миллионами лет эволюция оттачивала этот процесс. Самый важный биологический процесс для организма, вообще-то. Для многих организмов на земле - всё их существование является только путём к завершающему аккорду размножения. А для человека, почему-то, внезапно, оказывается, что это что-то неестественное, которое вредит внутренним органам.

И, конечно же, нужно обязательно вмешаться, что-то поправить и что-то улучшить. Потому на меня так смотрят недоумевая, когда я на группах по телеске прошу придерживаться принципа отсутствия намерения что-то улучшить и полечить в партнёре. Это очень важно. Наиболее эффективна телеска именно тогда, когда у вас нет желания вмешаться, подкорректировать, улучшить, помочь и вылечить. Вы - просто рядом, даёте своё внимание. Доверяйте мудрости тела, и своего, и партнёра.
Отсюда же - принцип "тело вне сомнений". Куда положили руки, не раздумывая, там и работайте, не возюкаясь по партнёру, размышляя, куда бы лучше повоздействовать. Кстати, секса это касается тоже. Если думать от головы, как бы доставить удовольствие партнёру - нормально не доставите, да и сами не получите.

Comments

[drakoshechka.livejournal.com]

Жень, если бы это был травмирующий процесс, мы бы вымерли. Загвоздка, видимо, в физической форме до.

[zhen-ka-ya.livejournal.com]

Именно. Но некоторые и вымеирали

[drakoshechka.livejournal.com]

Некоторые - это примерно 0,1%. Заметь, это рассказывает та, кто вообще не должен был бы теоретически размножаться. :) Я, которая без таблеток вообще не имела бы детей. Вообще я отлично осознаю, что на самом деле эволюция меня вычеркнула как неудачный вариант. Потому я и чувствую, что имею некоторое право порассуждать на эту тему.

[kilokarameli.livejournal.com]

Вопрос, кстати, из чего складывается та самая физическая форма. Сейчас в моде "славянские" гимнастики, йога и прочие премудрости, то пресс качать нельзя, а выпуклый живот есть хорошо, то еще что-нибудь хитрое, подчеркнуто "женственное" в противовес грубой физической силе. Вот тут я, если честно, недоумеваю. По всем канонам девица, таскающая тяжелые (очень тяжелые, до КМС по пауэрлифтингу мне меньше 20 кг не хватало) железяки, наматывающая по 30-40 км в неделю, обремененная невылеченной дисплазией тазобедренных суставов, загибом матки и эндометриозом, нормально родить не сможет. А вот я почему-то была уверена, что смогу. И смогла, ага, даже в роддоме на спине. А после родов, кстати, восстановилась отлично, вот как любят говорить "родишь - пройдет" - это как раз мой случай.

[drakoshechka.livejournal.com]

Вот я сильно начинаю склоняться к мысли, что грубая физическая сила для женщин гораздо нужнее, чем гимнастики славянских чаровниц, ну про них я уже писала, хотя и не в этом контексте. Конечно, если ВООБЩЕ ничем не заниматься, то лучше уж гимнастика, чем ничего...
Пауэрлифтерши отлично рожают, кстати. :) И йога тоже очень ничего, если заниматься ею не ради галочки (там всё же статические нагрузки неплохие да и растяжка), хотя её лучше бы с чем-то совмещать.